NMN 복용 전 꼭 알아야 할 부작용과 주의사항, 그리고 건강하게 섭취하는 방법까지 한눈에 확인하세요. 지금 바로 건강한 선택을 시작하세요! 1. 소화불량 및 위장 장애 NMN을 처음 섭취할 때 소화불량, 복부팽만감, 설사 등 위장 장애가 나타날 수 있습니다. 이는 대부분 몸이 새로운 성분에 적응하는 과정에서 생기는 일시적 현상이지만, 소화가 예민한 분들은 소량부터 시작해 점차 늘리는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속된다면 복용을 중단하고 전문가와 상담하세요. NMN은 식사와 함께 섭취할 경우 위장 장애를 줄일 수 있습니다.NMN은 건강기능식품 형태로 섭취할 때 체내 흡수율이 높아지지만, 일부 사용자에게서 위장 불편이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다. 실제로 많은 사용자들이 섭취 초기에는 소화 ..